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醉八仙拳

时间:2019-05-10 21:28:30发布人:佚名 点击: 【字体:

醉八仙拳是以道家的八仙为名,模仿八仙各饮酒醉态而形成的传统拳术。属象形类拳种之一。腿走八卦、醉眼朦胧、跌跌撞撞、摇摇摆摆;实际上形醉意不醉,拳醉心不醉,有其独特的手眼身法步。

编辑摘要

基本信息 编辑信息模块

中文名称:醉八仙拳   外文名:ZUIBAXIAN
拳种:象形类拳种    
所属:地趟拳的一种    

目录

 

拳术介绍/醉八仙拳[拳术] 编辑

醉八仙拳[拳术]醉八仙拳[拳术]图册
八仙过海图八仙过海图图册

由基本功、配套、套路、功力等组成。其中包括:踢打、擒拿等地上技术,又有缠锁、摔跌等地面技术,故又被认为是“地趟拳”的一种。“醉八仙”,是模拟吕洞宾、铁拐李、张果老、韩湘子、汉钟离、曹国舅、何仙姑、蓝采和八位道家仙长形姿为特色,动作名称人物特点创编。如:

吕洞宾——醉酒提壶力千斤

吕洞宾,酒醉仙。背上儿,双飞剑。披手披脚随他便,随他便。虽则是两手如矢,也须要直利牵拳。反后步,要身偏,偏时要闭阴囊现。从上劈下,石压山巅。

铁拐李——旋争膝撞醉还真

铁拐李,酒醉仙。倒戴的,金刚圈。左投右撞随他便,随他便。虽则是,黄莺磕耳,也须要,脚管肩先。脚儿弯,好勾臁, 勾时郑重人后面。翻身进步,身倒脚掀。

汉钟离——醉步抱埕兜心顶

汉钟离,酒醉仙。胡芦儿,肩上安。让来让去,得他便。虽则是玉山颓样,也须要躲影神仙。膝儿起,撇两边,起时最忌身手便。牵前踏步,带飞推肩。

张果佬——醉酒抛杯踢连环

张果老,酒醉仙。拿的是,铁栗片,拿来拿去随他便,随他便。虽则是,金丝缠洗,也须要,骨反筋偏。身窈窕,采摘坚,采时离托人前面。拿拳拿掌,后手紧拈。

韩湘子——擒腕擎胸醉吹箫

韩湘子,酒醉仙。竹筒儿,手内拈,重敲轻打随他便,随他便。虽则是,里裹外裹,也须要,插掌填拳。鱼鼓儿,咚咚填,打时谁知扫阴现。去时躲影,来若翩迁。

蓝采和——单提敬酒拦腰破

蓝采和,酒醉仙。兜的是,花篮艳,上勾下挽随他便,随他便。虽则是,蜻蜒点水,也须要,搬开争先。眼儿紧,望下边,望时只怕腿尖现。挽拳挽脚,里进填拳。

曹国舅——仙人敬酒锁喉扣

曹国舅,酒醉仙。手儿里,拂尘翩。直臂横肘随他便,随他便。虽则是,身步齐进,也须臂膊浑坚。顶肘开,顿肘填,坐时谁知身坐连。臀肘右下,左臂身旋。

何仙姑——弹腰献酒醉荡步

何仙姑,酒醉仙。铁爪篱,怀中见,上爪下爪随他便,随他便。虽则是,鸾颠凤倒也须要,侧进身偏。指上爪胜铁鞭,爪时谁知血痕见。长伸短缩,通臂如猿。

醉八仙拳假托八仙之名,将八卦五行之拳理蕴藏其中:

吕洞宾属乾,属金,性刚为劈挂劲,养肺

铁拐李属兑,属金,同

何仙姑属坤,属土,性温为浑元劲,养脾

曹国舅属艮,属土,同

张果老属震,属木,性韧为缠丝劲,养肝

蓝采和属巽,属木,同

韩湘子属坎,属水,性柔为化劲,养肾

汉钟离属离,属火,性烈为透劲,养心

“醉八仙”作为中华武术的一只奇葩,有着较为悠久的历史,在民间也广为流传,既有实用价值,又有很高的艺术性,唐、宋、明时期的一些故事、诗词、曲艺中经常提及,尤其是明代著名的武将戚继光所著的《拳经拳法备要》中重点提及了“醉八仙”。  

传人

唐朝:李白

北宋:武松

南宋:辛弃疾

武松武松图册

明代:武玄

清朝:傅青主

清朝:吴成光

清朝:苏灿、黄飞鸿

近代:李思远、霍元甲

当代:刘一霖、李小龙、成龙

拳法介绍

拳源于易,“醉八仙”内容丰富,文化底蕴深厚,分刀、枪、剑、棍、拳五个内容,拳法套路:有简八式,即八个动作组成是醉八仙的入门拳法,也是醉八仙的基础拳法,老少皆可练习,根据五行生克编创而成,有很高的养生价值。由此八式,分别各演变八式,即八八六十四式。手法有点、抓、劈、插、刁拿、扣;身法有撞、挤、靠;腿法有勾、挂、盘、剪、提、蹬、弹、缠、扫、戮;步法有滑、叉、盖、跳等。其跌扑滚翻的内容有“翻身”、“乌龙绞柱”、 “鲤鱼打挺”、“抢背”、“盘腿跌”、“前、后滚翻”等等。

醉拳在发展过程中,吸取了“地趟拳”的技法,从而形成了自己的风格特点。其拳经要决曰:“地龙真经利在底攻,全身卧地强固精明,伸可成曲停亦能行,屈如伏虎伸比腾龙,行停无迹伸曲潜踪,身坚如铁法密如绳,翻猛虎豹转疾雏鹰,倒分前后左右分明”。

醉八仙拳功法

基础知识/醉八仙拳[拳术] 编辑

关节、要害

(一)关节

1、颈椎2、肩关节3、肘关节4、腕关节5、指关节6、膝关节7、踝关节。

(二)要害:

1、头部 2、喉部3、胸部4、肋部5、腹部6、腰部7、裆部。

8、麻筋: (1)手部麻筋 (2)臂部麻筋 (3)肩部麻筋 (4)颈部麻筋 (5)腰部麻筋。

二、手型、步型

(一)手型

1、拳:四平拳、豹形拳、端杯拳。

2、掌:蛇形掌、龙形掌。

3、爪:分虎爪、鹤爪等。

醉八仙拳基本套路图醉八仙拳基本套路图图册

4、勾:五指捏拢屈腕,用于击肋、裆及掳腿。5、指:端杯指。

(二)步型

1、弓步2、马步3、仆步4、虚步5、跪步:6、歇步:7、坐盘。

三、敬酒势(格斗势)

醉八仙基本功

一、拳法(一)鞭拳(二)崩拳(三)劈拳(四)勾拳(五)肘法:分摆肘、砸肘、挑肘、顶肘。

二、腿法(一)弹踢(二)截踢 (三)刀踢 (四)寸踢(五)勾踢 (六)旋风腿 (七)膝法:分冲膝、刺膝、跪膝。

三、步法

(一)醉步 (二)垫步 (三)跃步 (四)叉步 (五)盖步 (六)跳步。

四、倒功

(一)醉步倒(二)前倒 (三)后倒 (四)前扑 (五)前滚翻(六)后滚翻 (七)抢背(八)猴行。

五、摔技

(一)手摔(二)腰摔(三)腿摔 (四)肩摔 (五)主动倒地 。

六、地术:擒拿锁缠等。

醉八仙功力器材

成龙成龙图册

(一)指功: 1、抓石锁(坛)2、抓绳、3、四步抓。(二)腿功:1、踢沙袋2、踢桩 3、过桩

(三)腰功:1、绷腰 2、转杯 3、翻杯

口诀

第一节:汉钟离,酒醉仙。胡芦儿,肩上安。让来让去,得他便。虽则是玉山颓样,也须要躲影神仙。膝儿起,撇两边,起时最忌身手便。牵前踏步,带飞推肩。

第二节:吕洞宾,酒醉仙。背上儿,双飞剑。披手披脚,随他便。虽则是两手如矢,也须要直利牵拳。反后步,要身偏,偏时要闭阴囊现。从上劈下,石压山巅。

第三节:韩湘子,酒醉仙。竹筒儿,手内拈,重敲轻打随他便,随他便。虽则是,里裹外裹,也须要,插掌填拳。鱼鼓儿,咚咚填,打时谁知扫阴现。去时躲影,来若翩迁。

第四节:曹国舅,酒醉仙。手儿里,拂尘翩。直臂横肘随他便,随他便。虽则是,身步齐进,也须臂膊浑坚。顶肘开,顿肘填,坐时谁知身坐连。臀肘右下,左臂身旋。

第五节:何仙姑,酒醉仙。铁爪篱,怀中见,上爪下爪随他便,随他便。虽则是,鸾颠凤倒也须要,侧进身偏。指上爪胜铁鞭,爪时谁知血痕见。长伸短缩,通臂如猿。

第六节:蓝采和,酒醉仙。兜的是,花篮艳,上勾下挽随他便,随他便。虽则是,蜻蜒点水,也须要,搬开争先。眼儿紧,望下边,望时只怕腿尖现。挽拳挽脚,里进填拳。

第七节:张果老,酒醉仙。拿的是,铁栗片,拿来拿去随他便,随他便。虽则是,金丝缠洗,也须要,骨反筋偏。身窈窕,采摘坚,采时离托人前面。拿拳拿掌,后手紧拈。

第八节:铁拐李,酒醉仙。倒戴的,金刚圈。左投右撞随他便,随他便。虽则是,黄莺磕耳,也须要,脚管肩先。脚儿弯,好勾臁,勾时郑重人后面。翻身进步,身倒脚掀。  

歌诀及解释

戚继光《拳经拳法备要》中“醉八仙”歌诀

醉者,醉也,号八仙。头颈儿,曾触北周巅,两肩谁敢与周旋。臀膊儿,铁样坚;手肘儿,如雷电。拳似抵柱,掌为风烟。膝儿起,将人掀;脚儿勾,将人损。披削爪掌,肩头当先。身范儿,如狂如颠;步趋儿,东址西牵,好叫人难留恋。八洞仙迹,打成个锦冠顾天。

第一节:汉钟离,酒醉仙。胡芦儿,肩上安。让来让去,得他便。虽则是玉山颓样,也须要躲影神仙。膝儿起,撇两边,起时最忌身手便。牵前踏步,带飞推肩。

第二节:吕洞宾,酒醉仙。背上儿,双飞剑。披手披脚随他便,随他便。虽则是两手如矢,也须要直利牵拳。反后步,要身偏,偏时要闭***现。从上劈下,石压山巅。

第三节:韩湘子,酒醉仙。竹筒儿,手内拈,重敲轻打随他便,随他便。虽则是,里裹外裹,也须要,插掌填拳。鱼鼓儿,咚咚填,打时谁知扫阴现。去时躲影,来若翩迁。

第四节:曹国舅,酒醉仙。手儿里,拂尘翩。直臂横肘随他便,随他便。虽则是,身步齐进,也须臂膊浑坚。顶肘开,顿肘填,坐时谁知身坐连。臀肘右下,左臂身旋。

第五节:何仙姑,酒醉仙。铁爪篱,怀中见,上爪下爪随他便,随他便。虽则是,鸾颠凤倒也须要,侧进身偏。指上爪胜铁鞭,爪时谁知血痕见。长伸短缩,通臂如猿。

第六节:蓝采和,酒醉仙。兜的是,花篮艳,上勾下挽随他便,随他便。虽则是,蜻蜒点水,也须要,搬开争先。眼儿紧,望下边,望时只怕腿尖现。挽拳挽脚,里进填拳。

第七节:张果老,酒醉仙。拿的是,铁栗片,拿来拿去随他便,随他便。虽则是,金丝缠洗,也须要,骨反筋偏。身窈窕,采摘坚,采时离托人前面。拿拳拿掌,后手紧拈。

醉八仙拳[拳术]醉八仙拳[拳术]图册

第八节:铁拐李,酒醉仙。倒戴的,金刚圈。左投右撞随他便,随他便。虽则是,黄莺磕耳,也须要,脚管肩先。脚儿弯,好勾臁, 勾时郑重人后面。翻身进步,身倒脚掀。

醉八仙拳口诀

第一式 ~ 第三式 :开式,饮酒,醉酒;第 四 式 ~ 第 七 式 :吕洞宾斜插宝剑醉跌岳阳楼;第 八 式 ~ 第 九 式 :张果老倒骑毛驴摔在高桥上 ;第 十 式 ~ 第 十 一 式 :铁拐李葫芦系腰间离拐即倒 ;第 十 二 式 :曹国舅云阳见板左右颠倒颠 ;第 十 三 式 ~ 第 十 四 式 :何仙姑乱睡象牙床左右 搅反 ;第 十 五 式 :汉钟离手使阴阳宝扇左右扇 ;第 十 六 式 :

这是以《醉八仙拳歌》诀中的攻防招法精心提炼出来,作为修炼攻防手法之用。醉拳的攻防招法,手法、身法、步法,都有其独特之处。为适应醉拳的手法、身法、步法的醉态懵懂之中的不守自守,不攻自攻的攻防功夫艺境,故提出了五首单独操练打手之内容。到底醉拳单独操练打手之内容如何?还是看醉拳练打歌诀五首中的具体内容方能知道。

【原文】

任他左右手打来,我便手上加手跨步里盘,

分腋一推一便肩窝心穴脸,三掌两锄劈推耸。

挨身按肘赶进,右步左拿右劈缠掌二便掌,

抑顺锄劈掀又推,定教来人连跌,束手无计滚跌在地。

左进转身照前用,周围踏步分膺推三样,

妙手里外两盘一齐栽。一破一打,手到成功,跌人如蝶飞。

阐释:

张拍板,乃张果老手拿铁栗板的双手之“右推勾,顺拿劈,拿劈冲捺复劈冲;左托闪,虎抱仰扑顺剐,虎抱推胸”的左右各三手之简称。称此为“三样妙手”。可有“里外两盘”之相互为用。里盘,即中盘;外盘,乃套步法抢外打法,此经称“外盘”。亦应有“边盘”,方为三盘法全矣。到底此手法妙在哪里?请看歌诀的论述。

任对方左右手打来,我便进右步起右手点拦其右手腕里侧,左手上拦其右肘弯里侧,分右手推其胸,可反背掌击其右腮,或俯肩靠击。如对手右手下勾,左拳顺缠击我喉部而来,我便缩身卸右步,右手下压其左肘,左手环绕上击其面;左手回落一下压其左手腕,右手上击其面腮;右手回落掳压其左肘,左手劈击其胸。复双手双掌虎扑推其胸,此乃三掌两锄劈推耸的用法。

如对方卸步缩身欲化解,则我进右步挨身左手按其右手赶进,右手逆缠掌劈击其胸。对方欲左手里裹破解。我便左手反绕逆缠反拿其左手腕,右手外勾压其肘弯,左手上进击面。左手回落披击其左肘弯,通怀直步右进肩击,右手回掳其左小臂,左手填拳击胸,右手填拳,复双手抑顺一上一下连掀带劈,复又双掌虎扑推冲。这样连续施手用招,定教来人滚跌在地,无可变换化解了。

任对手左右手打来,我进左步起手点拦抢外,左手压其右肘,右手上击其面,一样接手入招,亦可根据对方前后左右闪化,皆可分心推打,皆里外入盘,上下锄劈,左右勾劈冲打,招法妙在里外两盘齐入手,上下锄劈任意施,分心双掌虎扑推势雄猛,三样施出,无不可打,无不能打,无时不打。

二、还勾挽拜两着拜掌同一诀

【原文】

任他两手打来凶抢,我便插步左手鞭拳右手捷。

拜掌赶进还勾右披,勾连撩披右鞭左梗拜填掌。

更加挽拜披,鞭披硬填拜,跌得来人早直躺。

左进转身照前用,周围跨步鞭梗拜掌,

还挽两招拜掌秘诀一样讲,一破一打,加法跌人直捷。

阐释:

还勾手,外上行或外披砸,而变回勾手法,这一变化名为“还勾”。即出手如锉,回手如勾之全过程。挽拜,挽为挽回,拜为拜出,拜起拜落,正面用拳掌上打下打的方法。如拜掌填拳,拜掌就是落下拍掌之势。填拳就是中直平拳。挽拜手,就是披手加正掌的手法。而此题是说明还勾手和挽拜手两个招法的“拜掌”是同一个要诀。究竟“还勾手”和“挽拜手”的配合运使的“拜掌”之秘诀在哪里?还是看歌诀所述,方知其精义。

任凭对方两手打来凶猛,欲抢我中门夺势以求胜。我便右转身进左步走外门左手鞭披对手左臂,跨右步右手直拳击其左腮,右手还勾其左臂,左手拜掌赶进劈击其胸,复还勾其左腕,右手披揭其脸面。右手还勾其左臂,左手撩披连以右鞭手击其颈面,接以右拜填掌击胸。右手回挽其左臂,左手拜出披击其胸。再疾以右手鞭披其面,左手硬进拜掌填拳击胸。一气呵成的还勾、挽拜的数手连击,跌得来人早已直躺在地了。

左转身进右步走外门的盘式照前法而用,一样有效。就是四面皆可施以跨步鞭披,还勾、直拳、拜掌的连击打法以制胜。还勾手、挽拜手的入手法不一样,然拜掌填拳的秘诀确是一样的讲究。拜掌作为还勾手法、挽拜手法的后续连击手段是一样的。而拜掌的用法,有拜掌直进击法还勾手之用;有直拳上击复下落变掌击胸;又有拜掌击胸复上起直拳击面;有拜掌用披揭;有拜掌用填拳,等等。总之,拜掌手法具备一起一落之一破一打的双重效用。我将拜掌理解为就是“压打”的法式。运用拜掌再加上其它手法的配合,乃跌人较快捷的法式,是真传秘诀的内容。

三、药葫芦分里外肩上滚

【原文】

任凭他两手先不手先。我便迈步进身拨托,

分手拱进外肩一抛掀,复刺抛掀,丢胸抑带靠。

双手砍压,使里肩复刺梗压,抑顺双鞭横打靠。

共计十下在其间。

右进转身照前练,周围粘身射身掀,

药葫芦全凭滚在里外分肩,此乃是八仙拳内一仙顶秘传,

若能练就其中深妙秘,反拨正插果捷全。

阐释:

此药葫芦乃借喻“双肩之内劲左右前后腾挪法”的。攻防手法不同,肩乃手法之根,则内劲在肩内的左右前后起落亦不相同。前有“八面肩头”的用法之论,亦可并同观之,彼言肩之外形,此喻肩中内劲,两者并参齐用,可得“药葫芦分里外肩上滚”之真传秘诀了。

为何分里外肩?外肩者,掀抛之用,倒后肩也,背后靠法自用外肩;里肩者,砍压直压,俯肩靠者,则用里肩。

此诀是说手法有抛掀、直压的区别,则同时也就有肩法的里用、外用之分了。但何时用外肩?何时用里肩?就要看歌诀中是如何道出此中精义的了。这样才能得其真传秘诀了。下面就对歌诀进行阐释。

双方较技,只要我“意在人先”,就不在乎他先出手的占不占先机了。我便可顺势左进迈步进身拨托化解了。至于如何进身拨托化解?可连肩带膀缩身掀起,亦可分手拱进,外肩法掀起一抛的化解,复用刺击抛掀化解,右进转身亦可照前法运使。应付四周各方面来敌,皆可碾步射身拨托抛掀,这全凭劲势在双肩的左右里外腾挪来完成的,此用肩的劲势之里外的分法,乃是八仙拳内第一仙汉钟离“肩上悬葫芦”的顶真秘传之诀言。若能练招法攻防懂得用肩的劲势的里外腾挪,得其精妙者,是为深得此秘诀之妙用了。那一切攻防手法的反拨正插或正拨倒插之互变互用,果然就快捷而全面了。所谓全面,就是“八面肩头”功夫的全面掌握运使自如了。

四、披揭双砍连雄打

【原文】

任凭他手来不来,我便左鞭右劈进揭怀。

撩披揭撩复披揭,收手双手砍揭开,

撩砍压一勾连横打带靠,一连二十四下内安排。

左进转身照前练。周围单披双披抑顺随披揭,

双披揭两样加紧一连开。打遍场中,人人滚跌难摆。

此是揣摩影化披揭双砍顶紧应手用,练就紧密雄捷拳中魁。

阐释:

此乃专论“披揭、双砍”连雄打的歌诀。披揭者:就是“披手蹉身披到底,反掌撩阴高揭起”的手法。还有“连肩带肘往前推,后手加推;连披带劈耳门边;压倒还须肘吐尖”等,都是披揭手法。所谓“手、肘、肩,相应半身之力的落者为披,起者为揭。双砍者:砍法,披、劈、砍,三种手法近似,但有区别,披者侧入之法式;劈者,正落下击之势;砍者,正侧斜直皆可为砍。披、劈之劲势长;砍者之劲势短而硬。双砍,即双手砍法,或左右连续而用,皆可谓之双砍,如“外上打”手法就是双砍法式。内家拳法中用“斫”字,其意与“砍”字相同,斫法亦可参照了。连雄打,此乃指披揭、双砍的手法以“顾即打,打即顾”的顾打用法而言的。雄者,刚发也;雌者,柔化也。故曰:连雄打者,连续刚发之势也。充分的体现了“顾即打,打即顾,发手便是处”的“披揭、双砍”连续击打的妙处。此条应与“破打双捷披揭双砍一连打”条的内容相互对照、比较观之,则各有其妙。然此披揭双砍连雄打又妙在何处呢?观歌诀所谈之精义,便可知之。下面阐释歌诀内容:

双方对阵较技,任凭对方击我,还是固势防守,对我来说都算不了什么。左进转身照前练,此句中一个“练”字,就说明此二十四下内安排,是练法,非是用法说。包括前面“五套双破打一连发”的内容,皆是练法的小套路,但这些短小套路乃是“实手招法”的套路,与表演的套路有区别。一般这样“实用手法”的套路,属于“内场架”,外门的人是轻易看不到的。因其“技战术”含量非常高,几乎没有表演的内容在其中。故只有秘传真诀的弟子才能得到师父亲自口传身授。得此传授,还要经师父亲自“喂手,盘较”,一一拆解试演清楚明白,每手法的“起、承、转、合”之细节,劲道、运势、变化之秘诀要点,。自己练之方能体认真切,在此基础上“喂手”,喂手成熟则开始“盘较”,盘较精熟,方可谓能动手较技,再在“招熟、懂劲、阶及神明、终至无上境”的几层境界中升华。明此方知练拳。当今之习练传统拳术攻防之道者,可扪心自问,自己学的是外场架?还是内场架?是内场架者,师父是否一一拆解试演清楚了?劲道、运势、变化之秘诀要点,口传否?得秘诀口传者,师父“喂手”了吗?得“喂手”者,师父与你“盘较”了吗?得“盘较”者,你是“形拳”的招熟了吗?已达形拳招熟了,你是“气拳”的懂劲了吗?已达气拳懂劲了,你是“神拳”的神明艺境、寂感遂通,具备神化之功了吗?有此八个问题的自问,是者,功成艺就,则拳道合一,自然超凡入圣境了;不是,那就看停留在何层境地了,自己也就知道自己有多少攻防本事了。自己可以依法循序而修了。所谓“投明师,访高友”者,此也。顺便论之,就此打住,书归正传,还是阐释歌诀精义为要。

就是周围四面来之敌,皆可进身单披双披,单砍双砍连续而用,一定要顺势披揭砍撩随机应变而施。双砍披揭两样手法交互使用紧密连开,这样披揭双砍连雄打法,可打遍场中无对手,人人逢之必然滚跌难于摆脱失败的下场,此正是“硬打硬进没遮拦”之精法的描述。此是揣摩“仙人躲影”境界,化出“披揭双砍顶紧应用手”的法式,如能将 “披揭双砍顶紧应用手”的法式,练就成“仙人躲影”的境界而用之,便是“雄打捷快”的速战速决之拳中魁首了。

这样看来,披揭双砍连雄打的法式,在此五首歌诀中,还占有独特之位置。这就是为什么“五套双破一连发”中,将“破打双捷披揭双砍一连打”放在首位,这就耐人寻味了。

技击特点

赵文卓赵文卓图册

似醉非醉,似醒非醒,万人皆醉我独醒,以醉态迷惑对方,曲中求直,柔中有刚。以“醉非醉、拳无拳、心非心、意无意,无拳之中是真意”为其宗旨,做到醉中藏法,招招似醉,形醉意不醉,步醉心不醉。“醉八仙”的动作要求欲左先右、进先退,忽左忽右,行踪飘忽不定,身形如狂似癫,步法东扯西牵,拳法刚柔相济。 “醉八仙”在战术上,讲究真真假假、虚虚实实。

另外传说八仙分别代表着男、女、老、少、富、贵、贫、贱,即寓醉八仙拳法老少皆宜,有教无类。有较好的格斗价值和养生健身功效。练习“醉八仙拳”既可锻炼身体,培养意志, 又可陶冶人们的性情,提高艺术修养,所以千百年来一直深受广大人民群众的喜爱。醉拳由于摸拟醉者形态,把地趟拳中的滚翻技法溶于拳法和腿法。至今其流行地区极广,四川、陕西、山东、河北、北京、上海和江淮一带均有流传。

动作分解

一、劝酒换杯式

动作分解:

1.两脚并步站立,两手五指并拢,直臂贴靠于两大腿外侧,目视正前方。

2.承上式, 右脚向右侧横迈出一步,上身向前向右前移, 右手做持杯状随之向右前方伸做劝酒状,左手自然按于腰间, 随右手行。

3.上动不停, 重心继续向右前方移,同时右手运用寸劲猛地前击,目斜视右前方。

4.上动不停,左脚向右前方抢进 一步,身体右后转, 右手收回体前,左手经体前由右手中接杯猛然前击, 目随杯行。

醉八仙拳醉八仙拳图册

5.身体向左转,右脚向左前方盖一步,随即左脚向左后方后移半步,身体左后仰。同时左手回收于胸前,横肘,右手由左手上方猛前击, 目视右手。

技击意义:

“劝酒换杯式”是以劝酒式为试探手,进击对方面部或胸部,如果对方不用招来挡架,接应,就送肩长臂打击;若应,即对方用左手来格挡我右拳,我则以右手顺势抓握住对方左手腕,然后突然拧身转体,右手牵拉,同时左手攒拳由下向上击打对方的咽喉或斗口(中脘部)。此时若对方用右手架住我左手,我可突然松开握住对方左腕的右手,并迅速用力冲击或贯击对方耳门或下颇。

要领说明:

1. “持杯手”又称“端杯手”,是醉拳中的主要手型之一。 “持杯手”: 中指、无名指,小指卷屈握紧,拇指和食指张开略屈, 形成蟹钳状。“持杯手”以点拳为主, 其中包括点、击,掐,闯,压,格,带,缠等法。

2.“寸劲”就是当拳击至近对方身体一两寸处.实用爆发力击打对方,此劲只发于一瞬间。

3. “盖步”即一脚前盖于另一脚之前,两腿成交叉势。

二,浪步抹胸式

动作分解:

1.两脚并步站立,双手五指并拢,直臂贴靠于两大腿外侧,目视前方。

1.承上式,身体向右前倾. 右脚向左前方浪半步,体后仰,同时右手向右下方反插,小臂内旋,肘微曲,掌心向右外侧四指向前下方。左手向上外旋抬起,竖肘,掌心向左后方, 目藐视前方。

3.上动不停, 左脚上前一步,随即右脚向后退半步,同时,右手小臂外旋,手心向里成抱式, 左腕外拧,四指微屈朝上,掌心向前,呈欲握状, 目视左。

技击意义:

醉八仙拳剧照醉八仙拳剧照图册

“浪步抹胸式”是我方被动出击的招法。当对方从前面用双手抓住我双肩后拉时,我可顺对方摔拉之劲,急冲两步,稳住重心。在浪步的同时以我右手从对方肋肘之下方反插至其腰后,翻手搂腰,然后以左手掌撑其下颌使劲向上猛推. 右手随之往回搂其腰,使对方的重心后倒而跌翻。

要领说明:

1. “浪步”也称“踉跄步”,要求使脚步随着上身的前倾后仰,左歪右倒而前后左右移动, 用身法带动步法。

2.眼法,醉拳中的眼法有六种,即视、瞧,瞟,藐,痴,乜。 “藐”就是用眼斜着看,其中包含着藐视的意思。

三,庚子腿

动作分解:

1.两脚并步站立,双手五指并拢,直臂贴靠于两大腿外侧, 目视前方。

2.左脚向前上一步,同时左掌由下向上、向前劈击, 目左前视。

3.承上式,右掌由右体外侧向上.向左前挥击,同时右脚由右侧向左,上摆里合,经体前至左侧前上方,左掌迎击右腿。

4.上动不停 ,右腿继续下压落地,头向右后方转动,左手臂伸直向上,掌心向后,四指向上,右拳护于裆前,目视右后方(图13)。

5.右脚微前移,体向后仰,左手屈臂向右前下压至右肩前,掌心朝右,右手攒凤眼拳从左肘弯下方反拳出击,目仰视右后方(图14)。

6. 上式稍停, 重心前移, 上身猛前俯, 左脚上前与右脚并拢下蹲, 左掌不动, 右拳由右后上方随体向前,向下弧行至右脚尖前支撑地面,拳面着地, 拳眼斜向脚尖, 目视正前方地面。

7. 上动稍停, 左腿猛向后上方蹬出, 右脚同时反蹬地面伸直,增加左腿的反作用力。

技击意义:

“庚子腿”又名“无影腿”, 为“醉八仙”拳法中的主要腿法。此腿系主攻法,当对方用虚招以左引手探我时,我即以左手由上向下劈打其左引手,同时右拳在前,右腿在后,以里合腿击其面门。若对方退步闪过,我里合腿落空,其必乘隙前扑,此时我可收回右拳击打其面门,随即身体迅速前俯,左腿借用右腿伸直的反作用力,猛向后蹬击对方腹部。

要领说明:

1. “凤眼拳”在使用时拇指与食指相抵,虎口成扁平状,力点达于食指的第二指节,放与收的速度都很快,一般用来击打对方的头部、面部和胸部。

2. “里合腿”在前踢时要借摆荡的惯性迅速用力使腿向上踢起,身体的转动也必须和腿的后摆协调一致。经面部向里回环时,要有意识地使腿的内收肌很快地收缩,这样才有里合的力量。在身体转动时,支撑腿的脚不可移动,使脚尖始终朝向正前方。  

运用/醉八仙拳[拳术] 编辑

醉八仙综合格斗中的运用

综合格斗,又称综合武术,英文“ Mixed Martial Arts”,简称MMA。是一种可以让练习各种格斗技的选手参加,不管你是练泰拳、踢拳、散打、空手道、拳击、法国踢打术、跆拳道、截拳道或巴西柔术、柔道、桑搏、摔跤的都可以参加。综合格斗的是把各种格斗技综合在一起,形成综合的模式。

其技术主要包括:一、踢打技:如拳、腿、肘、膝等直接打击技术;二、摔技:如扭倒技、潜抱技、投技、擒拿等;三、地面技:包括地面打击技和地面缠锁技。“醉八仙拳”在吸收了“地趟拳”技术后丰富了地面攻击技术,包括较为实用的飞身技术(贵妃倒、连环踢等)地面翻跌,擒拿绞杀等。还包括醉八仙特有的攻击技术如:醉步虚击、铁头、醉步跌等等。在世界武术文化的冲击下,不少拳种纷纷被突如其来的MMA击败,而醉八仙全面的技术和丰富的文化,不但很好的适应了时代的变迁,更体现了独有的魅力和实力。